Receita: Sopa de Peixe e Agrião.

Hoje é dia de final, normalmente as pessoas costumam exagerar na cervejinha. Então que tal um jantar leve e saudável para o domingão? Essa sopinha além de deliciosa é leve, cai super bem para o domingo!

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Ingredientes:

1/4 de xícara de azeite
Carcaça de 1 kg de pescada-cambucu
1 cenoura cortada em pedaços
1 cebola grande, cortada em pedaços
1 colher (sopa) de sal
1 colher (sopa) de páprica picante
2 litros de água
3 xícaras de folha de agrião

Modo de preparo:

Em um caldeirão ou em uma panela grande, aqueça o azeite. Junte a carcaça, a cenoura e a cebola e frite em fogo médio, mexendo às vezes, por dez minutos ou até dourar ligeiramente. Adicione os demais ingredientes, exceto o agrião, e deixe ferver. Abaixe o fogo e cozinhe, com a panela tampada, por 45 minutos. Passe por uma peneira, reservando apenas o caldo. Volte o caldo ao fogo. Junte o agrião, deixe ferver por um minuto e sirva.

Dica: O que comer antes e depois do treino.

Hoje em dia ser saudável anda tão na moda que estão inventando modas para essa nova geração saúde que anda nascendo. Tênis coloridos, roupas, academias personalizadas, tudo para incentivar e ajudar toda essa geração que adotou uma vida saudável.

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Mas além de uma rotina de exercícios a alimentação também é muito importante,  de acordo com a nutricionista funcional Isabella Correia, da Clínica Patrícia Davidson, no Rio de Janeiro, "a dieta correta ajuda a reduzir o percentual de gordura e a aumentar a massa magra".

Com isso, pegamos dicas do que você pode comer antes e depois do treino para te ajudar a entrar ou manter a forma!

Fonte: Vogue

Fonte: Vogue

SALE! SALE! SALE!

Nossa liquidação começou hoje em nossas lojas de varejo e já foi um tremendo sucesso!

Mas não fique triste, todo dia é dia de novidade e você ainda pode conferir nossas roupas e acessórios com precinhos super especiais. Aproveitem!

A liquidação acontece em nossas lojas de varejo no Shopping Iguatemi, Via Sul, North Shopping e em nossa loja da Aldeota localizada na Rua Barbosa de Freitas, 1013 - A.

O batom da estação!

Saindo do inverno para o verão, o batom vermelho continua em alta.. Ou melhor, o batom berry!

 

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São aqueles que vão do vinho ao uva, com algumas cores puxando para o marrom (o nome vem da associação a frutas vermelhas como blueberry, que é o mirtilo e amora).

 

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As celebridades já usam faz tempo  e podemos encontrá-los também nos desfiles de marcas como Gucci, Miu Miu, Dolce & Gabbana, Fendi e Louis Vuitton que confirmam que a cor pode fazer a diferença na produção.

 “Os batons vinho e uva combinam com todos os tons de pele”, afirma Nádia Tambasco, maquiadora do salão Marcos Proença, de São Paulo. “Só os puxados para o marrom que ficam melhores mesmo em quem tem a pele branquinha”, adverte ela, que ainda indica a cor uva como a mais fashion da família.

Se ficou na dúvida em como usar a boca em destaque no look total, Nádia dá a dica: “Combinar com olho delineado sempre funciona, mas vale também iluminar para valorizar o olhar, mesmo no inverno. Ou então um esfumado leve com sombra marrom”.

E ai, prontas pra destacar e arrasar com o batom da estação?

Prepara! Vem liquidação por aí!

Hoje é dia de jogo, dia de festa, então resolvemos compartilhar uma noticia maravilhosa com vocês!

A partir do dia 28 deste mês teremos uma promoção imperdível em nossas lojas de varejo. Peças lindas com super descontos esperando por vocês!

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Então já sabem, né? Anotem na agenda pois nada melhor que renovar o guarda-roupas com precinhos super especiais.

Audrey Hepburn in hats!

Mais um livro para engrossar a sua biblioteca!

É impossível resistir ao “Audrey Hepburn in hats”, publicação aguardada para o próximo dia 30 e lançada pela editora RAP (Reel Art Press).

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O livro reúne imagens de Audrey Hepburn com chapéus. Lá encontraremos algumas imagens icônicas da atriz com seus memoráveis chapéus, como o grande branco da Givenchy que ela usou em “Minha Bela Dama”.

E para quem não quer esperar, a edição já entrou em pré-venda na Amazon.

Nova linha de óculos de Alber Elbaz para Lanvin.

O excêntrico Alber Elbaz é diretor criativo da Lanvin e desenvolveu uma coleção de óculos inspirada em seus famosos e supermarcantes croquis fashion.

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Batizada Les Visages, a linha conta com dois modelos icônicos da label. Um com shaperetangular e outro maior com pegada retro e arredondado que ganharam, no interior das hastes, as ilustrações coloridas do designer.

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Disponíveis nas cores preto, caramelo, roxo e com estampa tartaruga, as novidades acabam de chegar às lojas da grife no hemisfério norte.

Ainda não há previsão de chegada à loja do Brasil, mas já da vontade de comprar estes mimos com uma pegada chique e moderna!

Receita: Sanduíche com pão francês.

Aprenda a fazer um sanduíche delicioso com o pão francês de todo dia. É só combinar peito de peru light, requeijão light, tomate-cereja, pepino japonês e alface americana crocante.

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Você vai precisar de:

Pão Francês

Peito de peru light

Requeijão light

Alface americana picada

Tomate cereja cortado em rodelas

Pepino japonês cortado em fatia

Sal a gosto

Modo de preparo:

Corte o pão, passe requeijão, coloque o peito de peru e a salada. Tudo a gosto! Fazer sanduíche todo mundo sabe, né? O segredo desse esta nos ingredientes. 

Cores de esmaltes das atrizes de Amor a Vida.

Novelas sempre ditam modas e não só de roupas, mas também de acessórios e maquiagens. O que muitas pessoas não sabem, é que um dos mais pedidos entra as mulheres são os esmaltes. Então, selecionamos as cores que as atrizes usam e vamos mostrar aqui pra vocês!

Paloma (Paolla Oliveira) começou a trama usando uma combinação de dois tons de esmalte: um terroso e um coral cintilante, ambos da Colorama. Ela usava até poucos dias o Capadócia, da coleção Turquia, e o Coral Chic por cima. Depois, adotou um laranja bem vivo.

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Patrícia usava esmalte que puxava para o preto, resultado da combinação do Mesquita Azul junto com o Carbono, os dois da Colorama.

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Edith (Barbara Paz) já usou um esmalte bem clarinho, passou por um azulado e agora tem aparecido com um preto bem chique, o Black Sequins, da Dior.

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Aline (Vanessa Giácomo) é usa desde o início da novela o esmalte Metro Chic, da Sephora by OPI.

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Valdirene (Tatá Wernekc) nada discreta, usa esmalte azul Klein poderoso Decadent, da Revlon.

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Agora você já pode correr para o salão sabendo que cor vai usar!

Looks Amarelô

Sexta-feira chegou, com ela chega o final de semana e dia de olhar alguns looks Amarelô. Vem com a gente conferir um pouco das novidades que vocês encontram em nossas lojas!

O poder das berries!

Sabe as berries? Aquelas frutinhas vermelhas gostosas? Pois veja como essas elas podem ajudar nos cuidados de beauté e da saúde!

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O que se sabe com certeza é que pesquisas científicas recentes têm sim reforçado a força desses alimentos como coadjuvantes na busca por um corpo mais bonito e um rosto mais conservado.

Confira a seguir como cada uma das berries pode te ajudar na missão barriga e rugas negativas! 

Açaí para detonar a celulite
(54 kcal/ 100g. Época: maio a setembro)
Segundo a Dra. Cristiane Coelho, médica nutróloga, a notícia é boa: "antocianinas (predominantemente a cianidina-3-rutinosídeo), proantocianidina, ácidos graxos essenciais ômega 6 e ômega 9, vitamina E. Pelos seus componentes, o açaí apresenta efeitos benéficos, como o antiinflamatório, no perfil imunológico, no diabetes tipo 2, no câncer e no envelhecimento, mas é por conta do seu efeito antiinflamatório que o consumo regular de açaí pode ajudar no tratamento da celulite".

Amora para prevenir o câncer
(62,5 kcal/100g. Época: setembro e outubro)
"As antocianinas - mais especificamente a cianidina-3-glicosídeo - são o principal componente bioativo das amoras, responsável pela sua potente atividade antioxidante, mais elevada do que o mirtilo, a framboesa e o morango. Devido ao alto teor de antioxidante a amora apresenta um grande potencial na prevenção e combate ao câncer", explica a Dra. Cristiane. Falou propriedade antioxidante, lembre-se: também retarda o envelhecimento! 

Cranberry para prevenir infecções
(46 kcal/ 100g. Época: outono)
"As proantocianidinas merecem destaque nessa fruta, pois dificultam a fixação de bactérias nas vias urinárias, prevenindo infecções do trato urinário, principalmente infecções reincidentes; estudos também apontam que o consumo de cramberries previne cálculos renais", conta a médica. E que mulher consegue ser bonita e elegante se estiver sofrendo com esses problemas?

Gojiberry para afinar a cintura
(desidratada 82 kcal/100g)
"Sinônimo de juventude. Segundo a medicina chinesa, aqueles que se alimentam de goji diariamente costumam ter uma vida longa e saudável. Riquíssima em carotenoides, importante para a integridade de pele, unhas e cabelos, e atuante no metabolismo de gorduras; boa fonte de vitamina C; tem aminoácidos, que são precursores de serotoninas (substância responsável pela sensação de bem estar), e além disso, são essenciais para síntese de proteínas, o que ajuda a combater a flacidez; e para arrematar, ainda contém beta-sisterol, fito nutriente de função antiinflamatória. Sendo assim, o consumo regular de goji previne o envelhecimento precoce, ajuda no tratamento da celulite e da flacidez", indica a nutróloga.

Mirtilo para brecar o ganho de peso
(62,5 kcal/100 g. Época: novembro a fevereiro) 

"A grande variedade de compostos fenólicos se destaca nessa fruta, além das antocianinas. Em estudo feito com ratos que consumiram mirtilo, estes reduziram o consumo de alimento e o ganho de peso, mostrando que esta fruta induz a saciedade, podendo atuar como modulador no controle de peso", diz Dra. Crisrtiane.

Morango e framboesa para combater rugas e flacidez
(morango: 30 kcal/100g, entre maio e outubro. Framboesa: 62,5 kcal/100g, entre novembro e fevereiro)
"Se destacam pelo alto teor de vitamina C em relação às outras berries, essencial para a síntese do colágeno, proteína fundamental para manter a sustentação da pele. Essas frutas podem ajudar no combate a flacidez e rugas", anuncia a médica nutróloga. 

Agora basta por em prática e comprovar os benefícios dessas frutinhas!

Trend: Esmalte Branco.

Se a gente falasse que logo logo unhas branquinhas serão praticamente o novo vermelho da mulherada. Vocês acreditariam?

Celebridades andam desfilando com a cor suave em seus dedos e grandes marcas como Rag&Bone, Moschino e Karen Walker já estão apostando na onda do branco.

Fonte: Reprodução da Internet

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Podem apostar nos tons de branco puro ou até versões mais “leite”. Também acho que fica interessante uma versão com cobertura mate.

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O que vocês acharam?

Por um país melhor!

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Nem Gisele Bündchen ficou indiferente aos movimentos de protesto que dominam as redes sociais nesta segunda-feira. Logo após desembarcar no aeroporto de Londres, a top se solidarizou com a causa através do Instagram e postou uma foto de uma flor branca com a legenda "Vamos nos unir por um país melhor. Muita luz e amor a todos #brasilmaisjusto #brasilmelhor". 

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Entre os movimentos e grupos que buscam seguidores na rede, o denominadoSegunda-feira Branca convida os participantes a se manifestarem usando roupas brancas hoje a noite. Segundo a página do movimento no Facebook, que já conta com 250 mil participantes confirmados, a causa vai além do aumento das tarifas do transporte público e cobra atitude das autoridades contra a violência e a corrupção no Brasil.

E a gente apoia esta causa por um Brasil sem violência, por um Brasil melhor!

Receita: Mousse Rápida.

Recebeu a noticia de que irá receber visitas hoje a noite? Não sabe o que servir? Pois vem com a gente que hoje vamos ensinar uma receita super rápida e fácil de se fazer!

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Ingredientes:

1 pote de iogurte natural

1 cx de creme de leite

Suco de pacotinho do sabor que preferir

Como fazer:

Coloque tudo dentro do liquidificador, bata bem, leve a geladeira e deixe lá por 1h. Depois decore como quiser e sirva!

E aí? Super fácil não é mesmo? Fácil e deliciosa. 

Marc Jacobs para Sephora

A parceria foi anunciada em abril de 2012 e só agora acabaram com o mistério e divulgaram as imagens da coleção de Marc Jacobs para a Sephora.

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A linha, que chega às lojas da Sephora e do estilista em 9 de agosto, conta com 122 produtos - entre base, corretivo, pó, batom, blush, delineador, esmaltes, sombras, lápis de olho. Destaque para a divisão Boy Tested Girl Approved, com produtos unissex como lip balm e itens para cuidar da sobrancelha. 

Fonte: Reprodução da Internet

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Já pode querer  tudo?

Looks para o final de semana!

O final de semana está chegando, então separamos looks super fresquinhos para você aproveitar o final de semana esbanjando elegância. 

Não deixe de passar em uma de nossas lojas! 

Tesoura nele!

As franjas estão em alta para 2013, cada vez mais. Depois de Fátima Bernardes e Sienna Miller, duas outras celebridades aderiram ao corte ao mesmo tempo.

 

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Jessica Alba mostrou o novo visual no domingo, investindo na franja cheia, na altura dos olhos e usada com coque. No dia seguinte, January Jones foi vista com sua nova franja lateral e a loira já aproveitou para estrear o look durante o red carpet do Women In Film.

 

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E ai, você é a favor ou contra essa tendência?

Dia dos Namorados: Com que roupa eu vou?

O Dia dos Namorados chegou! Florido e com várias manifestações o dia se tornou mais doce e promete continuar assim até o cair da noite onde os casais saem para comemorar e jantar.

Em um jantar tão especial, é claro que você tem que se sentir e estar linda. Separamos alguns looks, confiram e corram que ainda está em tempo de passar em uma de nossas lojas e garantir o sucesso da noite!

Feliz Dia dos Namorados, gente!

Prepara para o Verão!

A gente não quer só comida, a gente quer comer e ficar em forma. Todo mundo se preparando para o verão, então faça substituições espertas, assim você não sofre e fica sem peso na consciência e na balança.

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1. Alimentação saudável e que acelere o metabolismo? "Faça seis refeições diárias - coma a cada três horas, não pule refeições e obedeça os horários", orienta o médico especializado em nutrologia Thiago Volpi, de São Paulo. O perigo mora nos lanches intermediários. "Prefira queijos do tipo Polenguinho light, barras de cereais, frutas e iogurtes desnatados", acrescenta.

2. O calor pede água - se for de coco, melhor! "É mais saudável do que refrigerantes, mas tem em média 44 calorias por 200 ml, portanto não exagere", lembra Thiago. A sede é de álcool? "Bebidas destiladas, como uísque, vodca e tequila, são mais calóricas do que cerveja, saquê e vinho. Entre estes, prefira o último, que contém substâncias antioxidantes", diz a nutricionista Eveline Duarte, do Rio de Janeiro. "Para quem gosta, o saquê também é uma boa opção, pois contém apenas 50 calorias em uma dose", sugere Thiago.

3. Beyoncé e Gwyneth Paltrow aderiram a um suco energizante e termogênico feito com laranja, xarope de bordo e pimenta caiena. "Para ter o mesmo resultado, faça uma infusão com chá verde e acrescente canela em pau. Deixe gelar, bata no liquidificador com o suco de um limão e gengibre ralado", ensina Thiago.

4. Para a sobremesa, opte por sorvetes com 0% de gordura e menor teor de açúcar, como os sorbets, à base de água e de baixo índice glicêmico. "Os de frutas cíitricas, como limão e abacaxi, de 120 ml, contêm apenas 54 calorias", explica Eveline. Outro bom substituto para refrescar é o frozen yogurt. "Tem só 88 calorias, mas a atenção deve ser maior nas coberturas. Em média, a calda de chocolate tem 110 calorias, balas de goma, 74, castanhas de caju, 120, e por aí vai. Se quiser incrementar, faça escolhas conscientes, como pedaços de frutas vermelhas naturais", alerta Thiago.

Agora que você já anotou as dicas, comece a se preparar!

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Fonte de pesquisa: ELLE

Promoção Dia dos Namorados Amarelô.

A Amarelô preparou uma surpresa especial para nossos clientes apaixonados! Quer ganhar um jantar em um dos melhores hotéis daqui de Fortaleza? Pois vem com a gente saber como participar da promoção que irá te presentar com tudo isso e muito mais!

A cada R$ 500,00 (quinhentos reais) em compras ganhe um cupom para concorrer a uma noite no Hotel Oasis Atlântico, na Av. Beira Mar. Você e seu acompanhante irão desfrutar de um jantar no dia 12. Buffet de saladas,frios e sobremesa. O prato principal é a la carte (3 opções para escolha, peixe (salmão), carne (filé mingnon) e um prato a base de frango). Tudo isso acompanhado de uma garrafa de espumante! 

A promoção é válida somente para residentes na cidade de Fortaleza. Fora os itens citados acima, não estão inclusas demais despesas e nem traslado até o local.

Para mais informações entre em contato conosco pelo telefone: 3272-6848

Receita: Salada de manga e kani.

Nossa receita de hoje é de uma salada de escarola com salsão, manga e kani e molho de iogurte. Deliciosa!

Ingredientes:

1 pote de Iogurte Natural Integral

1 colher (chá) de mostarda

1 colher (chá) de tempero fondor

2 colheres (sopa) de dill fresco

400 g de kani kama desfiado

2 xícaras (chá) de salsão cortado em tiras finas

meio maço de escarola

2 xícaras (chá) de manga em cubos

Modo de Preparo:

Prepare o molho batendo rapidamente no liquidificador o Iogurte, a mostarda, o fondor e o dill. Reserve. Em uma tigela, misture bem o kani-kama, o salsão e o molho. Acomode as folhas de escarola em pratos de sobremesa ou taças largas e coloque a mistura no centro. Distribua a manga sobre a salada e sirva a seguir.

Dicas:

- Utilize mangas sem fio, como a haden ou Tommy.

- O dill, também chamado de aneto ou endro, é uma erva muito utilizada em pratos à base de peixes e frutos do mar e também pepinos. Caso não encontre, substitua o dill por hortelã.

Fátima Bernardes veste Amarelô.

No programa "Encontro com Fátima" desta sexta-feira Fátima Bernardes esbanjou elegância e estilo usando um vestido Amarelô de corte reto e com uma estampa floral.

A apresentadora ainda complementou o look com um maxi colar super tendência. Nós da Amarelô estamos também com uma linha de acessórios para você sair de look completo. Então, não deixe de visitar uma de nossas lojas!

Bazar Amarelô + Tarde de mimos!

Nosso bazar começou ontem e muitas clientes já saíram satisfeitas com seus novos looks Amarelô!

Nosso bazar será realizado até amanhã em nossa loja de fábrica (Rua 13 de Abril, 495) e em nossa loja do Maraponga Mart Moda. Não percam esta oportunidade, é cada peça linda, uma mais linda que a outra.

Além disso, amanhã teremos uma manhã de mimos especiais para nossas clientes que forem conferir as novidades da nossa loja na Aldeota.

Quer ver tudo isso de pertinho? Pois passa lá!

Amarelô Aldeota

R. Barbosa de Freitas, 1013-A - Aldeota